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A lista de tarefas de Deus

Sempre me orientei pelo que devia realizar. Eu me orgulhava de saber o que fazer, de manter os itens em minha lista em ordem de prioridade e as três coisas mais importantes grifadas, marcadas com um círculo ou escritas em negrito. Quando estava na cidade cuidando de diferentes assuntos, eu parava aqui e ali e ia marcando as coisas “menos importantes” que fazia enquanto seguia adiante para as coisas “mais importantes”.

Publicado em Estresse

Um pouquinho de paz

Você já teve um daqueles dias em que parece que o mundo está contra você e que tudo que pode dar errado, errado? Em 29 de fevereiro, um dia que, como você sabe, só acontece a cada quatro anos, depois de olhar uma lista das coisas que eu tinha para fazer, fiquei com a impressão de que tudo fora planejado —antes, conspirado— por quatro anos para que eu tivesse 24 horas para fazer o equivalente a quatro dias de trabalho!

Publicado em Estresse

Estressado

Meu sobrinho de seis anos adora videogames. Certo dia, estava sentada ao seu lado enquanto se divertia com um jogo de corrida no Wii. Os níveis ficavam progressivamente mais difíceis, o ritmo mais acelerado, as pistas com mais obstáculos e percebi que ele ficava cada vez mais estressado, seu rosto ruborizado, as mãos suando e ele simplesmente não conseguia ficar sentado.

Publicado em Estresse

Reassumindo o controle

Há tanto a fazer todos os dias, tanto que você quer fazer e tanto que os outros esperam que você faça! Você se sente puxado em todas as direções. Pressão. Tensão. Ansiedade. Será que isso algum dia vai parar?

Publicado em Estresse

O conselheiro

Sou perfeccionista. Gosto de fazer as coisas bem e sou muito atenta aos detalhes, por mais tempo que isso consuma. Percebi que, quando tomava decisões, minha principal motivação era evitar erros. Tentava me certificar de que meu trabalho e decisões pessoais fossem tão certos quanto possível.

Publicado em Orientação

Em busca do equilíbrio

Os títulos dos livros na prateleira se parecem: No Ritmo da Vida Reduzindo a Velocidade Frenética, A Cultura da Velocidade, Qual é o Preço do Ritmo da Vida Moderna? Quase todo mundo concorda que a vida contemporânea acontece a velocidades elevadas e que isso provoca o estresse e outros males. Há cem anos, quando a vida parecia mais simples, as mudanças já eram motivo de preocupação, como mostram os trechos abaixo de publicações da época:

Publicado em Estresse

A saída

Em um episódio de 1968 do seriado Jornada nas Estrelas, a tripulação da Enterprise encontra espécies intergalácticas vivendo em um ritmo muito mais acelerado que o dos humanos. O Capitão Kirk avaliou o costume com sabedoria: “Esse estilo de vida os deixa muitíssimo vulneráveis. É como se a vida acelerada os consumisse.” Aparentemente, os criadores da série estavam insinuando aonde a pressa da vida moderna nos leva e tudo indica que chegaram mais perto da verdade do que perceberam na época.

Publicado em Estresse

O que é sucesso?

Para os cristãos, o dinheiro não pode ser a única medida do sucesso. Não é uma questão de ser o mais rico ou mais famoso, mas de usar os talentos dados por Deus da melhor maneira possível.1 A pessoa que fizer o melhor possível com o que tem será verdadeiramente bem-sucedida.

Publicado em Sucesso

A maga da cozinha

O barulho de panelas na cozinha, portas batendo, talheres em ação e da pesada panela de ferro sendo posta sobre o fogão avisa a todos que estou na cozinha e que devem permanecer longe.

Publicado em Estresse

A estrelinha branca

Chegava ao fim outro dia estressante e exaustivo. A frustração e a fatiga pairavam sobre mim como uma nuvem alimentada pela minha irritação com meu computador e minha ira pelo frango queimado que deu cabo dos meus planos para o jantar, além de uma dúzia de outras perturbações cotidianas.

Após o jantar com frango semicarbonizado, fui para um parque nas imediações. Minha mãe sempre diz que “a natureza relaxa os nervos” e decidi pôr seu conselho à prova.

Publicado em Estresse
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