Ejercicios espirituales

Pasado y futuro

Enero 2017 | Publicado en Ejercicios espirituales

La Nochevieja es un momento ideal para hacer balance del año que pasó y fijarse metas para el siguiente. A continuación te presento un ejercicio espiritual con ese fin. (Necesitarás una vela grande y una pequeña.)

Enciende primero la vela grande, que representa a Jesús, la luz del mundo. Lee los siguientes versículos de la Biblia y medita sobre ellos:

La bondad de Dios

Julio 2013 | Publicado en Ejercicios espirituales

«¡Cuán grande es Tu bondad!»  Salmo 31:19

¡Cuánto hay de bueno en nuestra vida! Amigos, familia, salud, felicidad, vivienda, comida en la mesa, oportunidades de gozar de la música, las artes plásticas y la literatura. La Biblia enseña que Dios es el origen de esas bendiciones. «Es don de Dios que todo hombre coma y beba, y goce el bien de toda su labor»1. «Todo lo que es bueno y perfecto desciende a nosotros de parte de Dios nuestro Padre, quien creó todas las luces de los cielos»2.

Héroes anónimos

Junio 2013 | Publicado en Ejercicios espirituales

Es harto conocido el episodio en que un muchacho entregó su almuerzo a los discípulos para que lo repartieran entre la multitud1. Jesús tomó los cinco panes y los dos peces, los bendijo, y milagrosamente se multiplicaron, con lo que sirvieron para saciar el hambre de miles de personas. ¿Quién era aquel chiquillo? ¿Cómo se llamaba? ¿Cómo se llamaba su madre que con cariño le preparó la fiambrera? Desconocemos esos detalles.

Detrás de muchos milagros de liberación, sanación y provisión hay algún héroe anónimo que, sin hacer mucho ruido, realiza un sencillo acto de bondad. Recordemos a los hombres que cargaron en su camilla a su amigo paralítico. Tan ansiosos estaban de llevarlo ante Jesús para que lo sanara que abrieron un boquete en el tejado para poder introducirlo en la casa atestada de gente2.

Calma matinal

Mayo 2013 | Publicado en Ejercicios espirituales

La Biblia da muchas pautas sobre cómo invertir sabiamente nuestro tiempo y energías. Se nos exhorta, entre otras cosas, a amar y ayudar al prójimo1, a difundir la buena nueva del amor de Dios2 y a ser aplicados en nuestro trabajo3. Por otra parte, la Biblia también enseña que a veces lo mejor es quedarse quieto y dejar que Dios obre en favor nuestro.

—Me voy de pesca —dijo Simón Pedro a sus condiscípulos4.

—Te acompañamos —respondieron ellos.

Dios como marco de referencia

Abril 2013 | Publicado en Ejercicios espirituales

La paz no deriva de la ausencia de conflictos, sino de la presencia de Dios.  Anónimo

La paz de Dios gobierne vuestros corazones.  Colosenses 3:15

Gozar de paz en nuestro corazón puede parecer imposible cuando nuestra mente está sumida en un torbellino de confusión y el ajetreo de la vida cotidiana. Sin embargo, Jesús nos prometió esa paz: «La paz os dejo, Mi paz os doy […]. No se turbe vuestro corazón, ni tenga miedo»1.

Acción de gracias de los 5 sentidos

Marzo 2013 | Publicado en Ejercicios espirituales

Cada día está lleno de momentos felices por los que podemos dar gracias a Dios si nos detenemos a apreciarlos. Este ejercicio se basa en lo que percibimos con nuestros cinco sentidos.

Vista. Muchas cosas son hermosas a la vista: elementos naturales como los árboles y las flores, creaciones humanas como obras de arte y de arquitectura, el rostro de un amigo o la entrada de nuestra casa después de una prolongada ausencia. ¿Qué vistas placenteras adornaron tu camino hoy? Da gracias a Dios por ellas.

¿Cuánto te amo?

Febrero 2013 | Publicado en Ejercicios espirituales

En uno de sus famosos poemas, Elizabeth Barrett Browning plasmó una bella declaración de amor que comenzaba así:

¿Cuánto te amo? ¿De qué maneras? Te lo voy a contar:
Te amo con la profundidad, extensión y altura
que alcanza mi alma cuando se aventura…

Día a día

Enero 2013 | Publicado en Ejercicios espirituales

«Has confiado en Dios con relación a unas cuantas cosas, y él no te ha defraudado. Encomiéndaselo todo. No te resulta difícil poner en sus manos el manejo del universo y de toda la creación externa. ¿Puede ser tu caso mucho más complejo y difícil como para que amerite preocuparte e inquietarte por el manejo que dios hará de él?» Hannah Whitall Smith (1832–1911)

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