Consejos prácticos

Consejos prácticos para orar

Enero 2011 | Publicado en Oración

En la variedad está el gusto. Ese es un principio que yo desde luego aplico a mis oraciones. Aquí tienes unas cuantas ideas que me han dado resultado en distintos momentos.

Lista de oración. Cuando comencé a tomarme unos momentos cada día para orar por los demás, simplemente rezaba por las personas que recordaba. Al cabo de poco tiempo me di cuenta de que había un sinfín de personas y situaciones que requerían intervención divina. Para aprovechar al máximo mis ratos de oración tenía que organizarme; así que empecé a hacerme una lista. 

Hacerse tiempo para orar

Enero 2011 | Publicado en Oración

Pregunta: Soy consciente de que la oración es importante y deseo valerme de ella para comunicarme con Dios; pero nunca encuentro tiempo para orar. ¿Cómo puedo hacerlo teniendo en cuenta lo apretada que está mi agenda?

Respuesta: Todo tipo de comunicación toma tiempo,y comunicarse con Dios también. Sin embargo, es erróneo considerar que podríamos emplear mejor en otra actividad el tiempo que dedicamos a la oración. Por muy ocupados que estemos, si nos detenemos a orar logramos mucho más que si no lo hacemos. Es una inversión. Una vez que empieces a cosechar los resultados, te preguntarás cómo te las arreglabas sin orar. Veamos a continuación unos cuantos consejos para adquirir la costumbre:

10 factores que inciden en nuestra felicidad

Julio 2010 | Publicado en Perspectiva

En los últimos años, psicólogos e investigadores han ido reuniendo datos empíricos muy concretos sobre una cuestión que antes era del dominio exclusivo de los filósofos: ¿Qué nos hace felices? Investigadores como el equipo padre-hijo de Ed Diener y Robert Biswas-Diener, la psicóloga de la Universidad de Stanford Sonja Lyubomirsky y el especialista en ética Stephen Post han estudiado a individuos de todo el mundo para averiguar cómo inciden en nuestro bienestar elementos tales como el dinero, la actitud, la cultura, la memoria, la salud, el altruismo y los hábitos cotidianos. 

Vivir bien con menos

Mayo 2010 | Publicado en Vida sencilla

Muchas son las ventajas de aprender a vivir con arreglo a la premisa de que menos es más. La vida moderna y los hábitos que forja nos impiden de algún modo ver esos beneficios. Parte del problema radica en que vivimos tan ocupados que rara vez nos tomamos el tiempo para considerar detenidamente lo que hacemos. Nos dejamos llevar por la corriente, nos movemos por inercia; sin embargo, el ritmo que llevamos ocasiona muchas veces una merma de valiosos recursos, salud y felicidad. He aquí unos consejos para cambiar de ritmo.

Trabajo inteligente

Febrero 2010 | Publicado en Éxito

Unade las mejores pautas que se pueden aplicar para organizar bien el trabajo es no sobrecargarse. Conviene elaborar una lista de tareas y llevarlas a cabo una por una a un ritmo sostenido. Se empieza por lo más urgente o importante y se hace lo que se puede cada día. Así se tiene la satisfacción de haber empleado el tiempo y las energías con acierto y prudencia, y uno se va acercando progresivamente a las metas que se ha fijado.

Dalo todo

Febrero 2010 | Publicado en Éxito

Yo diría que se puede clasificar a la mayoría de las personas en tres grupos generales según su grado de dedicación, iniciativa, ética de trabajo y capacidad de alcanzar objetivos: los que dan lo menos posible, los que miden lo que dan y los que lo dan todo. Los primeros hacen lo mínimo que se les permite. Los segundos solo se esfuerzan lo justo para mantener el statu quo. Los terceros, en cambio, están dispuestos a dar todo de sí y se concentran en reducir la distancia que los separa de la meta aunque sepan que eso les demandará tiempo y energías.

La receta del éxito

Febrero 2010 | Publicado en Éxito

Hay algo que motiva a la mayoría de las personas: el deseo de tener éxito. Independientemente de quiénes seamos y de cuáles puedan ser nuestros objetivos concretos, aspiramos a alcanzar la seguridad y comodidad derivadas del éxito material, así como la satisfacción de que nuestra vida va por buen rumbo y tiene sentido.

Si todos perseguimos esencialmente lo mismo, ¿a qué obedece que unos tengan mucho más éxito que otros? Las circunstancias por sí solas no son el factor decisivo: hay quienes triunfan sobreponiéndose a situaciones increíblemente difíciles. 

11 consejos para cumplir lo que te has propuesto

Enero 2010 | Publicado en Año Nuevo

1. Enumera tus metas y elige las 3 ó 4 más importantes para ti. Pide a Dios que guíe tus razonamientos. Él te puede ayudar a decidir con acierto.

2. Sé realista. Todo objetivo que valga la pena exige un esfuerzo, pero a la vez debe ser alcanzable. Fíjate un tiempo prudencial para lograr las metas que te propongas.

3. No pretendas hacerlo todo de una vez. Durante un tiempo determinado concéntrate en el primer ítem de la lista; luego pasa al segundo mientras sigues haciendo progresos con el primero.

Ahora te toca a ti

Julio 2009 | Publicado en Etapas

¿Tienes padres, abuelos u otros seres queridos que sufren de algunos de los típicos achaques de la vejez? A continuación te presentamos cinco formas de corresponder al cariño y apoyo que ellos te manifestaron:

1. Empatiza con ellos.

Ponte en su pellejo. Quizá piensas que tienes muchos problemas, pero si procuras imaginarte las dificultades que se experimentan a esa edad te harás una idea más cabal de lo que sufren algunas personas mayores.

Cuidar la fe

Abril 2009 | Publicado en Fe

Pregunta: Mi familia y la mayoría de las personas con las que me relaciono diariamente no tienen inquietudes de tipo espiritual. ¿Cómo puedo conservar la fe en un mundo que se muestra cada vez más escéptico?

Respuesta: La fe es la médulade nuestra vida espiritual; de ahí que valga la pena luchar por ella. A continuación te damos unos consejos para que tu fe no solo resista, sino que cobre más fuerza:

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