Gratitud

Punto de quiebre

Febrero 2011 | Publicado en Renovación

La fecha de entrega de mi artículo se me venía encima, y apenas había escrito la mitad. Había trabajado a un ritmo frenético, pero mentalmente estaba muy estresada para pensar con claridad. Tenía los ojos tan cansados que no lograba enfocar el texto en la pantalla, y la espalda rígida de haber estado tanto tiempo sentada frente al teclado. Finalmente me aparté del escritorio atestado de libros y papeles y me tomé un momento de descanso junto a una ventana. 

El proceso de paz

Noviembre 2010 | Publicado en Gratitud

¿Cómo puedes hallar paz interior y salir del abatimiento? Es sencillo. Tengo poder para neutralizar los pensamientos negativos que te deprimen. Ese poder se libera por medio de la oración y la alabanza. Cuando dejas a Mi cuidado lo que te inquieta y me alabas por resolverlo, en lugar de pensar en tus problemas fijas tu atención en Mi poder para solucionarlos. Eso te sosiega. Es un proceso que consta de tres fases:

Vivir para alabar

Noviembre 2010 | Publicado en Gratitud

(Entrevista con Merlin Carothers)

En su larga trayectoria —tiene 85 años—, Merlin Carothers ha tenido tanto títulos honrosos como deshonrosos: desertor, contrabandista, perito en demoliciones, guardaespaldas presidencial, instructor de paracaidismo, pastor metodista, capellán castrense, piloto civil. Sirvió en el ejército de los EE.UU. en Europa, Corea, Vietnam y la República Dominicana.

Las nubes no apagan el sol

Noviembre 2010 | Publicado en Perspectiva

Desde que tengo uso de razón no me gustan los días nublados, y menos en invierno. Se me hacen eternos y deprimentes, y me enfrían el cuerpo y el alma. De todos modos, son parte de la vida. Así que me puse como meta aprender a disfrutarlos. En los últimos años han llegado a gustarme más. ¿Cuál es el secreto? En realidad tengo varios. A veces aprovecho esos días para preparar un pastel, unas galletas o alguna otra delicia para acompañar el café. Toda la casa huele a café y a lo que se está horneando. 

El efecto benéfico de la alabanza

Noviembre 2010 | Publicado en Perspectiva

Pregunta: He oído decir que algo que ayuda mucho cuando uno se encuentra en una situación difícil es pensar positivamente. Pero a veces no se me ocurre nada que se pueda ver con optimismo. ¿Qué puedo hacer para ponerme en vena positiva cuando todo me está saliendo mal?

Respuesta: Cuando tengas el corazón cargado de preocupaciones, temores, tristeza y dolor, en vez de pensar tanto en tus dificultades, piensa en Jesús y Su amor. Haz memoria de las cosas buenas con que has sido favorecido. Si no se te ocurre nada que sea motivo de alegría, al menos ten en cuenta todas las contrariedades que podrías estar padeciendo y que, sin embargo, no te han sobrevenido porque Dios te ha guardado de ellas.

Dar gracias

Julio 2010 | Publicado en Perspectiva

Cuando mi hija era pequeña, una vez la oí rezar pidiéndole a Dios que detuviera la lluvia y que a la mañana siguiente hiciera un día bonito.

Le dije:

—Mi vida, no creo que al Señor le importe que le pidamos que pare la lluvia. A Él le gusta que le hagamos saber nuestras preferencias y deseos, y ha prometido darnos todo lo que necesitamos; pero ten presente que no siempre puede darnos lo que queremos. 

El efecto de la perspectiva

Junio 2010 | Publicado en Perspectiva

Pregunta: Sé que los problemas son parte de la vida, pero me da la impresión de que los míos se suceden incesantemente, y nunca logro darme un respiro. ¿Cómo puedo sobreponerme a ellos y evitar que me abrumen?

Respuesta: Una sensación parecida debía de tener el rey David cuando exclamó: «¡Quién me diese alas como de paloma! Volaría yo, y descansaría» (Salmo 55:6). Ese deseo de desembarazarnos de nuestras dificultades y preocupaciones y sentirnos libres es algo que nos embarga a todos en un momento u otro.

Al iniciarse la jornada

Mayo 2010 | Publicado en Ejercicios espirituales

Cada mañana se nos presenta la oportunidad de hacer las cosas de un nuevo modo, mejor que antes, sobre todo si nos tomamos unos momentos para comunicarnos con Dios, captar Su visión de los aspectos en los que queremos mejorar y pedirle que nos ayude a efectuar los ajustes que hagan falta en nuestra mentalidad, actitud y acciones. De hecho, nada le complace más que ayudarnos a cambiar para mejor.

Por qué me encanta la Navidad

Diciembre 2009 | Publicado en Experiencias navideñas

La Navidad pasada mis hijos y yo nos unimos a otra familia para llevar la alegría de la Pascua a niños minusválidos. Nuestro programa consistía en música, payasos y mucha atención personal. Como las discapacidades de los niños eran muy distintas entre un grupo y otro, nunca sabíamos con qué nos íbamos a topar.

Una de las funciones la auspició una institución que asiste a niños limitados física y sicológicamente de familias de bajos ingresos. Ni bien llegamos me llamó la atención un pequeñín precioso de unos 2 años.

Gracias, papá

Junio 2009 | Publicado en Día del Padre

Carta abierta de Angie Frouman

Querido papá:

Me senté a escribirte para el Día del Padre y me vinieron a la cabeza los siguientes pensamientos. Espero que sepas cuánto te quiero, te admiro y te valoro.

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