Testimonios

La cuerda floja

Octubre 2019 | Publicado en Estrés

¿Alguna vez has tenido la sensación de que ibas en monociclo por una cuerda floja al tiempo que hacías malabarismo con cinco antorchas encendidas, todo esto con un experto equilibrista persiguiéndote con una pistola láser? Yo sí. La vida consiste en hacer malabarismos y equilibrismos en un empeño por mantener a todos con vida, todo eso simultáneamente y sin respiro. Estoy agotada. Seguro que ustedes también.

Hallar el equilibrio

Octubre 2019 | Publicado en Desarrollo personal

Al comienzo del año decidí que iba a vivir más saludablemente. Ya sabes... hacer más ejercicio, comer más sano y hasta bajar un par de kilos.

Lo mejor de lo peor

Octubre 2019 | Publicado en Renovación

Conocí a mi amiga Laura cuando yo tenía 13 años. Una vecina la trajo a casa. Intercambiamos números de teléfono y enseguida llegamos a ser mejores amigas. Aquello de tener una mejor amiga era una nueva experiencia para mí. Me fascinaba la idea de que alguien quería ser mi amiga, no una amiga de la familia o de mi hermana mayor, o alguien que había conocido en la iglesia o el colegio, sino alguien con quien conversar y pasar el tiempo los fines de semana.

Una fuente inagotable de energía

Octubre 2019 | Publicado en Guía

La ciudad en la que vivo en Sudáfrica enfrenta regularmente cortes de energía. A veces el fluido eléctrico se interrumpe hasta cinco horas diarias. Lo denominan loadshedding (recorte o desconexión de carga). A causa de la sobredemanda y el déficit de oferta, la empresa eléctrica debe racionar y cortar intermitentemente la electricidad. Durante esos períodos, las fábricas se detienen, los comercios cierran, el tráfico se vuelve caótico, los ventiladores y neveras se apagan y todo el mundo sufre. No es mucho lo que se puede hacer sin energía eléctrica.

Me encontrarás corriendo

Octubre 2019 | Publicado en Salud

Hace unos años me di cuenta de que estaba en muy mal estado físico. Mi trabajo se había tornado sedentario y no lo había compensado con alguna actividad física. Me gustaba hacer ejercicio, pero nunca encontraba el tiempo o el estímulo para perseverar en ello día tras día. Ahora me doy cuenta de que parte del problema era que daba más importancia a mi rendimiento en el trabajo que a mi salud.

Nuestro prodigioso sistema inmunitario

Octubre 2019 | Publicado en Salud

Si bien a veces es inevitable que nos enfermemos, buena parte del tiempo podemos mantenernos sanos pese a los constantes embates de virus y bacterias que atentan contra nuestra salud. Ese milagro cotidiano se lo podemos agradecer a nuestro sistema inmunitario, creado por Dios.

Ojo con los indicadores

Octubre 2019 | Publicado en Estrés

Fundí nuestra camioneta. Iba conduciendo en pleno verano —para colmo en la hora de tráfico intenso— y estaba completamente perdida. En medio del atasco dejó de funcionar el aire acondicionado. Pensé que tenía mucha mala suerte de quedarme atascada en el tráfico sin aire acondicionado, así que hice lo que suelo hacer cuando las cosas no pintan bien: forcé la marcha.

Tu pequeña luz

Septiembre 2019 | Publicado en Generosidad

Me encanta leer narraciones vibrantes de personas que fundaron ONG, orfanatos, que adoptaron niños, crearon organizaciones de defensa de la libre competencia o algún otro portento de esos que cambian el mundo. Con todo —y por mucha inspiración que obtenemos de esos ejemplos—, la mayoría no tenemos vocación para ese tipo de misión. Estamos establecidos en un lugar, con una familia y lazos comunitarios, llevando una vida de perfil bastante bajo.

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