Doenças

Nada a temer

Maio 2017 | Tagged sob Experiências

Meus piores temores me sobrevieram quando cheguei ao hospital. Aquilo me parecia uma ameaçadora e medonha fábrica de saúde, onde médicos impessoais estudavam meus sintomas a uma distância profissional e enfermeiras apareciam ao lado de minha cama nos horários mais estranhos para medir a temperatura do meu corpo, injetar-me algo ou me dar uma xícara de café.

Navegação suave em mares agitados

Junho 2015 | Tagged sob Estresse

Durante boa parte de minha vida, eu me preocupava com quase tudo. Quando me falavam do poder do pensamento positivo ou sobre olhar para o lado brilhante, minha reação era: “Conversa fiada! Isso é conselho para fracos. Sou realista. Quando as dificuldades surgem, eu me preocupo! É assim que tem de ser.” Não é que eu seja pessimista, mas eu ficava nervoso quando aconteciam coisas que eu não podia controlar. Na verdade, ficava um pouco nervoso também com as coisas que eu podia controlar. Não foi uma surpresa, portanto, quando descobri ter uma úlcera nada simples.1

Meu encontro com Phoebe

Agosto 2014 | Tagged sob Experiências

Faz alguns meses, enquanto visitava Keith e Caryn1 em San Antonio, Texas, eles me visitaram para acompanhá-los à casa de Phoebe, uma amiga com apenas 22 anos, que descobriu ter leucemia e se submeteu a tratamento.

Durante o jantar, a jovem me contou que, fazia dois dias, um exame indicara que a doença não estava mais em remissão e se mostrava muito agressiva. Provavelmente, não lhe restava mais de quarto meses de vida.

O amanhecer de um ano

Janeiro 2014 | Tagged sob Ano-novo

No horizonte, o Sol despontava em grande beleza. Os raios pálidos preliminares da aurora foram substituídos por um glorioso brilho dourado, que beijou as nuvens pareciam enrubescidas, pelo tom rosado que ganharam ao se unirem à brisa fresca para anunciar o ano-novo.

Na saúde e na doença

Junho 2013 | Tagged sob Romance e casamento

Outro dia assisti à comédia romântica Amor e Outras Drogas,baseada no livro de memórias de Jamie Reidy, Hard Sell: The Evolution of a Viagra Salesman.

Na minha opinião o filme pareceu um pouco um “show de variedades”, mas mostrou uma história de amor pé no chão nada típica de filmes românticos ou do estilo de Hollywood. A jovem e linda Maggie Murdock (Anne Hathaway) tem uma doença degenerativa incurável—mal de Parkinson. Para mim, isso compensou pelos trechos no filme que não me agradaram, porque na vida real, nos relacionamentos, reveses acontecem.

Velas rasgadas

Maio 2013 | Tagged sob Como passar por eles

Faz alguns meses, depois de um intenso período de trabalho,o que eu queria mesmo era uma folga. Eu sabia que precisava pensar no meu futuro e fazer planos, levando em conta as mudanças ao me redor que afetariam minha carreira e situação em geral, mas também pensava em investir firme em um projeto pessoal que, fazia meses, eu estava louca para começar, mas não tinha tempo. Era algo pelo que tenho verdadeira paixão e seria o início da concretização de alguns sonhos e metas pessoais.

Não sei o que provocou o que aconteceu a seguir. Talvez eu tenha me excedido fisicamente e abusado do meu já frágil estado de saúde, mas, de repente, fiquei muito doente. Exaustão era o problema dominante. A fadiga que me acometeu era tão profunda que havia dias em que as decisões que eu tinha de tomar eram do nível “Lavo roupa ou o cabelo?” Faltava energia para realizar as duas tarefas. Fazer mais que isso era uma impossibilidade.

Qualidade de vida

Março 2011 | Tagged sob Saúde

Se quiser desfrutar de uma boa qualidade de vida no futuro, invista na sua saúde hoje. Doenças e acidentes fazem parte da vida e, às vezes, não é possível ter muito controle sobre aquilo com que tem contato ou lhe acontece. Por outro lado, a capacidade de reação do seu corpo a essas coisas e a rapidez com que se recupera estão, em parte, sob seu controle, porque a resistência e resiliência do seu organismo são grandemente influenciadas pelas suas decisões diárias com respeito aos cuidados da sua saúde: o que come, como se exercita, como lida com o estresse, seus hábitos de sono, lazer e outras escolhas relacionadas ao seu estilo de vida.

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